Tổ yến vô cùng tốt đối với trẻ nhỏ. Ăn tổ yến sẽ giúp bé có sức đề kháng tốt, chống lại nhiều bệnh, nhanh nhẹn, thông minh. Nhưng liệu bạn đã biết cách dùng tổ yến cho bé hay chưa? Cùng tham khảo nhé!
Trẻ em ăn yến có những lợi ích gì?
Vì sao
nói tổ yến cần thiết cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ biếng ăn? Có thể nói rằng
hiếm có món ăn nào bổ dưỡng và quý giá như tổ tổ yến. Sở hữu 18 axit amin cùng
30 vi chất thiết yếu cho cơ thể và những axit amin này không thể tìm thấy trong
những thực phẩm thông thường, tác dụng của tổ yến với trẻ nhỏ khó lòng nói hết
trong một chia sẻ ngắn.
Bạn
biết đấy, để trẻ có được cân nặng và chiều cao lý tưởng, việc hấp thu các chất
dinh dưỡng hiệu quả của bé quyết định một phần rất lớn. Với hàm lượng
2,69% Threonine có trong tổ tổ yến có tác động mạnh mẽ đến các cơ quan
non nớt của trẻ, giúp củng cố chức năng gan, tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy
cơ địa của trẻ hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả hơn. Từ đó bé dễ dàng tăng cân
và đạt chiều cao lý tưởng.
+ Tổ
yến có tác dụng kích thích và thúc đẩy hệ tuần hoàn máu hoàn hảo hơn, giúp trẻ
em phát triển não bộ, kích thích sự tăng trưởng của cơ thể trẻ.
+ Trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp vì nước ta có khi hậu nóng ẩm tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển rất nhanh. Các mẹ lưu ý tổ yến có tác dụng tốt nhất cho hô hấp của trẻ và nên bổ sung từ sớm.
+ Trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp vì nước ta có khi hậu nóng ẩm tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển rất nhanh. Các mẹ lưu ý tổ yến có tác dụng tốt nhất cho hô hấp của trẻ và nên bổ sung từ sớm.
Còn đối
với trẻ kém ăn, suy dinh dưỡng, dễ bệnh khi môi trường thay đổi thì tổ yến là
một lựa chọn không thể thiếu.
Các
axit amin, protein và các vi chất dinh dưỡng khác sẽ kích thích hấp thu thức ăn
tốt hơn, giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại cái bệnh vặt ở trẻ, đặc biệt là
bệnh về đường hô hấp. Điều này dẫn đến bé thèm ăn hơn và khoẻ mạnh hơn rất
nhiều. Đối với trẻ đang lớn, việc sử dụng tổ yến thường xuyên giúp ổn định
tinh thần, tăng trí nhớ, sức khoẻ tốt, nhất là trong các kỳ thi !
Nhưng
có một điều vô cùng quan trọng mà các bậc cha mẹ cần lưu ý, đó là không nên
nhầm lẫn giữa tổ yến và nước yến (yến hũ chưng sẵn). Nước yến hay yến hũ chưng
sẵn được bày bán rất nhiều trên thị trường hầu như không có tác dụng gì
cho trẻ, bởi hàm lượng yến có trong những sản phẩm đó cực kỳ ít (<5%) hoặc
không có. Mặt khác trong đó còn chứa đường hóa học, các chất phụ gia vào chất
bảo quản không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé. Do vậy các
bậc phụ huynh không nên cho bé uống nước yến hay yến hũ chưng sẵn.
Nên
dùng yến tự chưng cho trẻ ăn tại nhà, mỗi ngày 1gr-1.5gr ( không nên sử dụng
quá nhiều dẫn đến trẻ không hấp thu được hết )…Nếu mua 100gr yến khô và tự chế
biến trẻ có thể dùng được từ 2-3 tháng. Tương đương mỗi ngày chỉ cần đầu
tư 33.000 đ cho sự phát triển của bé, vừa tiết kiệm mà đảm bảo dinh
dưỡng cho bé. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường tổ yến pha trộn, yến giả kém
chất lượng rất nhiều, quý khách nên trang bị cho mình những kiến thức về tổ yến
để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng ảnh hưởng tới sức khoẻ của bé.
Thời
điểm tốt nhất để cho bé ăn yến là vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ
để dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất. Không nên cho bé dùng trước bữa ăn sẽ làm
trẻ bị biếng ăn, dẫn tới cơ thể bé không thể tiếp thu thêm các dưỡng chất khác
No comments:
Post a Comment